気になる骨盤の歪みをアロマ整体で｜作業療法士が行うアロマテラピー、整体なら整体院・アロマのお店 【Re;Hoimi】へぜひお越しください。

骨盤が歪んでいると、身体に様々な悪影響を及ぼしてしまいます。歪んでしまった骨盤は骨盤矯正を行って、正しい位置へ戻すことが大切です。こちらでは、骨盤の歪みについてご紹介しております。

骨盤に歪みがあるかどうかは、見た目で判断することは難しいものです。ところが、自分でも気軽に歪みを確認する方法はあります。

目を閉じて手足の動きを大きくすることを意識しながら、その場で50回足踏みをします。ポイントは、同じ場所で足踏みをするということです。50回足踏みをした後に目を開き、元の場所から大幅に離れてしまっていたら骨盤は歪んでいるでしょう。印をつけてから行うと、動いているかどうかは簡単に判断できます。一人で気軽に骨盤の歪みがチェックできる方法なので、気になる方はぜひお試しください。

骨盤の歪みは、日常生活のクセや習慣が関係している場合がほとんどです。椅子に座る際に足を組む癖がある、いつも同じ側の肩だけにバッグをかけている、片足に体重をかけて立つことが多い、運動不足などの様々な行動が歪みの原因になります。骨盤の歪みを防ぐためには、日常生活の行動を意識するようにしましょう。

骨盤矯正を行っている整体院はたくさんあります。整体院によって施術方法に違いがあるため、痛みを伴う力任せな施術を行うのではないかと不安に感じることもあるかと思います。そのような施術が苦手だと感じている方は、アロマ整体をお試しください。

整体で骨の歪みを改善し、アロマトリートメントで血行を促進する施術です。ずれた骨によって阻害されていた血液の流れを促し、身体の不調を緩和します。アロマトリートメントと整体の施術は、心身のリラクゼーションを得ることもできます。

心地良いマッサージ感覚の施術であれば、安心して受けることができるでしょう。中央区高砂でアロマ整体を受けるなら、ぜひ当サロンをご利用ください。